تبلیغات
مطالب اینترنتی
 
مطالب اینترنتی
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM
 
 


دستیار هوشمند رزومه لینکدین در دسترس کاربران Office 365 قرار گرفت

خبرگزاری آریا – مایکروسافت برای یکپارچگی بیشتر سرویس لینکدین با نرم افزار Word، سال گذشته دستیار هوشمند جدیدی را با نام Resume Assistant معرفی کرد تا نوشتن رزومه را ساده تر کند و حالا با توجه به اطلاعات به دست آمده، این دستیار هوشمند در دسترس کاربران آفیس 365 قرار گرفته است.
البته برای استفاده از Resume Assistant فعلا محدودیت هایی وجود دارد؛ باید از مشترکین آفیس 365 باشید، ورد را روی زبان انگلیسی بگذارید و منطقه ویندوز هم یکی از کشورهای استرالیا، برزیل، کانادا، چین، هند، ژاپن، نیوزلند، سنگاپور، آفریقای جنوبی یا آمریکا باشد.
هنوز مشخص نیست که Resume Assistant چه زمانی برای بقیه پلتفرم ها، کشورها و زبان ها می آید و مایکروسافت تنها به عبارت «ماه های آتی» بسنده کرده است. به کمک این دستیار هوشمند کاربران به صورت مستقیم می توانند از طریق ورد رزومه خود را بسازند، به این سرویس اجتماعی-تجاری منتقل کنند و آن را ویرایش نمایند.
بخش جالب تر Resume Assistant راهنمایی کردن کاربران برای نوشتن رزومه ها هست که با نشان دادن رزومه های مشابه به کاربر او را در توصیف بهتر کارش کمک می کند. همچنین دستیار لینکدین به کاربران پیشنهاد می دهد تا از چه کلماتی بهتر است استفاده کرده و با انتشار لیست های شغلی می گوید که کمپانی ها دقیقا به دنبال چه چیزهایی هستند.



لینک منبع

مطلب دستیار هوشمند رزومه لینکدین در دسترس کاربران Office 365 قرار گرفت در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



جروبحث در مقابل فرزندان برای سلامتی آن‌ها و ازدواج شما مفید است!

خبرگزاری آریا –
جروبحث در مقابل فرزندان,رابطه سالم بین همسران
شاید به نظرتان عجیب برسد اما جر و بحث کردن در مقابل فرزندانتان برای سلامتی آن‌ها و ازدواج شما بهتر است، حتما می پرسید چطور ؟
آیا چیزی ضایع‌تر از جر و بحثی که سعی در مخفی کردنش دارید وجود دارد؟ مثلا زمانی که به دیدن زوجی می روید و ناگهان بحثی ایجاد می‌شود و آن‌ها معذرت‌خواهی می‌کنند و از اتاق خارج می شوند تا با هم جرو بحث کنند.
ایده این است که جر و بحث آرام و یواشکی که شما قرار است نشان دهید در حال رخ دادن نیست، از یک جروبحث پر سر و صدا بهتر است، اما چطور؟ همه می‌دانند که شما در حال جرو بحث هستید. همه حس غریبی نسبت به این قضیه دارند. قرار نیست اسرارتان را جلوی همه بیان کنید، اما به نظرم بهتر است که مانند زمان‌های قدیم جر و بحثی آزاد و جلوی دیگران به خصوص فرزندانمان داشته باشیم.
من عادت داشتم که دخترم متوجه اختلافات بین من و پدرش نشود، تا زمانی که فهمیدم شاید بتوانم با استفاده از این قضیه به او درسی راجع به عشق بی قید و شرط بدهم.
ایده جروبحث کردن در مقابل کودکان تاثیرپذیر و بی‌گناه آنقدر ایده غیرمتعارفی است که وقتی من به مردم می‌گویم که در مقابل دخترمان با همسرم بحث می‌کنم، همه فکر می‌کنند با این کار او قبل از آنکه آماده باشد بزرگ خواهد شد، اما من آن قدر‌ها هم آدم بد و وحشتناکی نیستم. فقط کمی به حرف من گوش دهید.
حداقل جروبحث در جلوی فرزندمان باعث می‌شود که متمدنانه رفتار کنیم. وقتی راجع به این قضیه فکر می‌کنیم، می‌بینیم که مردم برای این نمی‌خواهند این کار را بکنند چون فکر می‌کنند که ممکن است کار به داد و بیداد و جدال برسد و درست هم می‌گویند؛ شما دوست ندارید که فرزندتان بشنود که فریاد می‌کشید یا به یکدیگر حرف‌های زشت می‌زنید. از طرفی دیگر، هیچ کدام از این کار‌ها هیچ چیز باارزشی به جرو بحث اضافه نمی‌کنند و اکثرا آن‌ را طولانی‌تر هم می‌کنند. من خودم اولین کسی هستم که اعتراف می‌کنم چه حرفای زشت و بدی هر دفعه که عصبانی می‌شوم می‌توانم به همسرم بگویم، اما اگر فرزندم آنجا باشد آن حرف‌ها را نخواهم زد.
به علاوه، یک کودک باعث می‌شود که شما صادق باشید. با اینکه شما هرگز نباید نقش یک داور را به فرزندتان بدهید، هیچ کس در بو کشیدن، خرده گرفتن و لو دادن شما بهتر از یه کودک 7 ساله نیست. وقتی می دانم اگر یکی از کار‌های بد همسرم را بزرگ کنم و به آن پر و بال دهم، دخترم به من خواهد گفت که واقعا امکان ندارد که تو جوراب‌های کثیف پدر را “میلیارد‌ها بار” روی پله ها پیدا کرده‌باشی، دیگر دلیلی ندارد که این حرف را بزنم.
در آخر و مهم‌تر از همه این است که کشمکش و تضاد در همه روابط وجود دارد، چه با والدین چه با شریک زندگی. هیچ کدام از اینها فرزند مرا وقتی که بزرگتر شد گیج نخواهد کرد، چون او مستقیما خواهد دید که یک جر و بحث زنگ مرگ یک رابطه نیست. برای من و همسرم مهم است که دخترمان متوجه شود که در یک رابطه سالم تضاد و مشکلات وجود دارد، ولی رفتار سوءاستفاده گرایانه و توهین آمیز نه!
او خواهد دانست که یک جر و بحث سازنده، خشن، غیر قابل کنترل یا دعوایی نیست که در آن به هم فحش بدهیم. جر و بحث زمانی اتفاق می‌افتد که شما به یک دست‌انداز برخورد می‌کنید؛ گاهی ساده است و گاهی پیچیده، اما اگر رابطه ارزش نجات دادن را داشته باشد، شما پای آن می‌مانید و برای درست شدنش تلاش می‌کنید.
مهم‌تر از همه این است که دخترم می‌بیند که یک جر و بحث چطور تمام می‌شود. گاهی با بغل کردن، گاهی با عذرخواهی و گاهی هم به بن‌بست ختم می‌شوند، اما در هر حال تمام می‌شوند. خیلی چیزها هست که امیدوارم دخترم با دیدن جروبحث‌های من و همسرم یاد بگیرد، اما بزرگترین آن‌ها این است:
گاهی ما کارهایی را که افرادی که عاشقشان هستیم انجام می‌دهند را دوست نداریم. متاسفانه گاهی خود آن‌ها را هم دوست نداریم. اما در این خانواده همیشه فضا برای خرابکاری کردن و هم‌چنان بی شرط وشروط دوست داشته شدن هست.
منبع:آی بانو




لینک منبع

مطلب جروبحث در مقابل فرزندان برای سلامتی آن‌ها و ازدواج شما مفید است! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :جروبحث در مقابل فرزندان برای سلامتی آن‌ها و ازدواج شما مفید است!
http://mofidestan.ir/%d8%ac%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%ad%d8%ab-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%d9%8a-%d8%a2%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: بیشتر افراد معمولا بوی دهان‌شان را یا به غذا ربط می‌دهند و یا به بهداشت ضعیف دهان و دندان. اما واقعیت فراتر از اینهاست. اگر دهان کسی بوی استون یا لاک پاک‌ کُن بدهد می‌تواند نشاندهنده‌ی بیماری‌هایی چون دیابت باشد. بوی دهان فرد، علامتی از سلامت عمومی اوست. در این مطلب به شما می‌گوییم چرا نفس یک نفر ممکن است بویی شبیه استون بدهد و دلیل آن چه می‌تواند باشد.دیابت چه اثری بر بوی دهان می‌گذارد؟

دیابت می‌تواند بر بوی دهان فرد تاثیر گذاشته و موجب بد بو شدن آن یا هالیتوسیس بشود. در تحقیقی در سال 2009، محققان دریافتند آنالیز بوی دهان فرد، به تشخیص دیابت در مراحل اولیه‌ی آن کمک می‌کند. دو عارضه در ارتباط با دیابت وجود دارد که موجب بد بویی دهان می‌شود: بیماری لثه و بالا بودن کتون در خون.

اسم مناسب بیماری لثه، پریودونتال است که شامل انواع زیر می‌شود:

. ورم لثه

. پریودونتال خفیف

. پریودونتال پیشرفته

دیابت می‌تواند منجر به افزایش احتمال بیماری لثه بشود که بد بو شدن دهان را به دنبال دارد. اما بیماری لثه، باعث نمی‌شود تنفس فرد بویی شبیه استون بدهد. اگر کسی دیابت داشته باشد و نفسش بویی شبیه استون بدهد، معمولا به دلیل بالا بودن سطح کتون‌ها در خونش است.

چرا دهان‌تان بوی استون می‌دهد؟!

دیابت و بوی استون مانند نفس

اگر دیابت تحت کنترل نباشد، بدن نمی‌تواند انسولین کافی برای تجزیه‌ی گلوکز در خون را تولید کند. یعنی سلول‌های بدن، گلوکز کافی برای استفاده به عنوان انرژی دریافت نمی‌کنند. کتون از استون تشکیل شده است. استون، همان ماده‌ای است که برای پاک کردن لاک استفاده می‌شود و بوی خاص و متمایزی دارد. اگر نفس فرد مبتلا به دیابت، بوی استون بدهد، دلیل آن بالا بودن میزان کتون‌ها در خونش است.

کتون و استون


استون، ساده‌ترین کتون است. این کتون، وقتی ترشح می‌شود که کبد، اسیدهای چرب را طی فرایندی به نام کتوسیس (نوعی متابولیسم) برای انرژی تجزیه می‌کند. این کتون‌هایی که وارد جریان خون می‌شوند، توسط بدن به عنوان سوخت مصرف می‌شوند. کتون‌هایی که به عنوان سوخت مصرف نمی‌شوند، از بدن دفع می‌شوند که معمولا این دفع از طریق ادرار صورت می‌گیرد. استون، با بازدم فرد، بیرون داده می‌شود که دلیل بد بو شدن دهان است.

استون، به غیر از اینکه به صورت طبیعی در بدن انسان وجود دارد در حلّال‌ رنگ، لاک ناخن و محصولات پلاستیکی نیز وجود دارد.

کتوسیس در برابر کتو اسیدوزیس ناشی از دیابت


کتوسیس، معمولا مضر نیست، البته تا زمانی که سطح کتون‌های خون خیلی بالا نرود. اما اگر فرد مبتلا به دیابت باشد و تحت کنترل و درمان مناسب قرار نگیرد، سطح کتون‌ها می‌تواند خیلی بالا برود. کتواسیدوزیس ِ دیابتی یا DKA، زمانی روی می‌دهد که سطح کتون‌ها به حد ناسالمی برسد. این شرایط خطرناکی است چون خون، اسیدی شده و می‌تواند روی سایر ارگان‌های بدن اثر بگذارد.

کتو اسیدوزیس می‌تواند در عرض کمتر از 24 ساعت روی بدهد و اغلب هم در مبتلایان به دیابت نوع اول دیده می‌شود. همچنین این بیماری می‌تواند مبتلایان به دیابت نوع دوم را هم، در صورت عدم مصرف یک دوز انسولین تهدید کند. هم کتوسیس و هم کتو اسیدوزیس می‌توانند بوی مشابه استون در دهان ایجاد کنند اما در مورد کتوسیس، این بو بسیار کمتر است. اگر نفس فرد، شدیدا بوی استون بدهد می‌تواند نشاندهنده‌ی DKA باشد. سایر علائم DKA شامل:

. تکرر ادرار

. تهوع

. استفراغ

. شکم درد

. بالا بودن قند خون

. مشکل در تنفس

. احساس گیجی و پریشانی

کسی که علائم DKA را دارد باید فورا به پزشک مراجعه کند.

دیابت، تنها بیماری‌ای نیست که منجر به بوی استون مانند تنفس می‌شود. دو عامل دیگر:

رژیم کتوژنیک: نوعی رژیم غذایی کم کربوهیدرات که می‌تواند سبب بوی استون در تنفس بشود. کتوسیس، حالتی از متابولیسم است که فرد با پیروی از رژیم کتوژنیک در تلاش برای کاهش وزنش، سعی دارد آن را تقویت کند. رژیم کتوژنیک شامل تغذیه‌ای بر پایه‌ی پروتئین فراوان و کربوهیدرات بسیار کم است. این شیوه‌ی غذایی، بدن را وادار می‌کند به جای کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها را به عنوان انرژی بسوزاند.

مطالعه‌ای در سال 2002 دریافت، تنفس استون مانند، نشانه‌ی آشکاری از این است که بدن فرد، تحت رژیم کتوژنیک بوده و در حالت کتوسیس قرار دارد.

هر چند به نظر می‌رسد رژیم کتوژنیک، راهی برای کاهش وزن است، اما باید نسبت به عوارض آن هم آگاهی داشته باشید:

. از دست دادن املاح بدن

. علائمی شبیه آنفلوآنزا

. خستگی و ضعف

. تغییرات در دفع

. تنفس بد بو

. گرفتگی‌های عضلات پا

اعتیاد به الکل

یکی از عوارض اعتیاد به الکل این است که فرد، به اندازه‌ی کافی غذا نمی‌خورد. استفاده‌ی زیاد از الکل و گرسنگی، از دلایل کتو اسیدوزیس الکلی هستند. کتو اسیدوزیس الکلی مانند DKA می‌تواند موجب بد بو شدن تنفس فرد شود. سایر علائم کتو اسیدوزیس الکلی شامل تهوع، استفراغ و شکم درد می‌شود.

چه وقت لازم است به پزشک مراجعه کنید

اگر فرد مبتلا به دیابت، متوجه بوی استون مانند در تنفسش بشود، باید مطمئن شود که برنامه‌ی درمانی خود را به خوبی پیگیری می‌کند یا نه. معمولا این روند درمان شامل دریافت انسولین برای تنظیم قند خون و خارج کردن بدن از حالت کتوسیس می‌شود.

اگر هم متوجه شود که بوی دهانش شدیدا شبیه بوی استون است یا سایر علائم DKA را داشته باشد، باید هر چه زودتر به پزشک مراجعه کند.

اگر نفس فرد بوی استون بدهد اما در حال حاضر مبتلا به دیابت نباشد، باید به پزشک مراجعه کند. پزشک می‌تواند به تشخیص دلیل این بو در تنفس، کمک کرده و درمان مناسب را تجویز کند.



لینک منبع

مطلب چرا دهان‌تان بوی استون می‌دهد؟! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چرا دهان‌تان بوی استون می‌دهد؟!
http://mofidestan.ir/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86%e2%80%8c%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d9%88%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%af%d9%87%d8%af%d8%9f/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



کاربران گوشی اکسپریا XZ پریمیوم از چندی پیش لذت کار کردن با اندروید اوریو را تجربه کرده‌اند و حالا نوبت به کاربران گوشی‌های اکسپریا XZ و XZs رسیده تا از این تجربه لذت‌بخش بهره‌مند شوند. شرکت ژاپنی سونی انتشار به‌روزرسانی را برای این محصولات آغاز کرده است.

در هر دو دستگاه به‌روزرسانی با بیلد نامبر 41.3.A.0.401 همراه خواهد بود و حجم آن 1.2 گیگابایت است. به همراه این آپدیت، بسته امنیتی ماه نوامبر نیز عرضه می‌شود. احتمالا همین به‌روزرسانی برای گوشی اکسپریا X Performance نیز عرضه خواهد شد.

همانطور که در تصویر بالا مشاهده می‌شود، از جمله ویژگی‌های جدید در این به‌روزرسانی قابلیت Reminders برای یادآوری عملیات‌های ناتمامی چون ارسال ایمیل‌ها و پیامک‌هاست. حال از Xperia Actions که تنظیمات را به‌صورت هوشمند و براساس استفاده کاربر پیشنهاد می‌دهد، می‌توان در حوزه مسافرت شهری و بازی نیز استفاده کرد.



لینک منبع

مطلب سونی اکسپریا XZ و XZs به‌روزرسانی اندروید اوریو را دریافت کردند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سونی اکسپریا XZ و XZs به‌روزرسانی اندروید اوریو را دریافت کردند
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d9%88%d9%86%db%8c-%d8%a7%da%a9%d8%b3%d9%be%d8%b1%db%8c%d8%a7-xz-%d9%88-xzs-%d8%a8%d9%87%e2%80%8c%d8%b1%d9%88%d8%b2%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



نتیجه‌ی تحقیقات نشان می‌دهد که خیره شدن به صفحه‌ نمایش تلویزیون یا موبایل، روش مناسبی برای رفع خستگی یک روز کاری نیست.

وقتی در پایان یک روز یا یک هفته‌ی کاری بسیار خسته‌اید، چگونه به خودتان استراحت می‌دهید و انرژی‌تان را بازیابی می‌کنید؟ سریال نگاه می‌کنید؟ با یکی از نرم‌افزارهای پیام‌رسان با دوستانتان چت می‌کنید؟ یا ترجیح می‌دهید وبگردی کنید و مطالب سرگرم‌کننده را مرور کنید؟

اغلب مردم ساعات استراحت خود را با خیره شدن به صفحه‌نمایش تلویزیون، کامپیوتر یا موبایل می‌گذرانند. شاید فکر کنید همین‌که به کار خاصی مشغول نیستید و از این ابزارها لذت می‌برید، بدن و ذهن شما هم استراحت می‌کنند. اما پدرام شجاعی، نویسنده‌ی کتاب «هنر متوقف کردن زمان» می‌گوید مشکل این رویکرد مشترک امروزی، این است که صفحه‌ی نمایش به‌جای انرژی بخشیدن به مردم، آن‌ها را بیشتر خسته می‌کند. او یادآور می‌شود:

نور صفحه‌ی نمایش باعث می‌شود مغز پینه‌آل (غده‌ی صنوبری) هوشیار بماند. چه دوست داشته باشید و چه نه، این اطلاعات مغز شما را به کار می‌گیرند و فعال نگه می‌دارند.

تحقیقات علمی متعددی این حرف را اثبات کرده‌اند. بنابراین به‌جای اتلاف وقت در پایان روز کاری، بهتر است از روش‌هایی استفاده کنید که ذهنتان را واقعاً آرام می‌کند و انرژی شما را بازمی‌گرداند. شجاعی پیشنهاد می‌کند فقط چشم‌هایتان را ببندید و نفس بکشید. ولی گزینه‌های دیگری هم برای این مقصود وجود دارد:

یوگا تمرین کنید

تحقیقات نشان می‌دهند ۲۰ دقیقه تمرین یوگا، بیش از هر ورزش دیگری در آرام کردن یک ذهن خسته مؤثر است. افرادی که یوگا تمرین می‌کنند نسبت به افرادی که به ورزش‌های هوازی مشغول می‌شوند، پس از پایان جلسه‌ی تمرین، مطالب را سریع‌تر به یاد می‌آورند، اطلاعات را بهتر تجزیه‌وتحلیل می‌کنند، یادگیری بهتری دارند و سریع‌تر می‌توانند منابع اطلاعاتی را به‌روزرسانی کنند.

Better Ways to Relax Than Sitting in Front of a Screen

به یکی از سرگرمی‌های مورد علاقه‌ خود بپردازید

اگر صرفاً با نشستن و تنفس عمیق حالتان بهتر نمی‌شود، نگران نباشید. راه‌های زیادی برای بهبود ذهن‌آگاهی و تمرکز وجود دارد که حتماً می‌توانید از یکی از آن‌ها بهره بگیرید. غرق شدن در سرگرمی‌های موردعلاقه، یکی از این روش‌ها است.

اولیور بورکمن از روزنامه‌ی گاردین می‌گوید:

طبق تئوری شخصی من، همه‌ی مردم آگاهانه یا ناخودآگاه مدیتیشن می‌کنند. اگر نگاه عمیق‌تری به ماجرا داشته باشید متوجه می‌شوید که تقریباً همه‌ی انسان‌ها فعالیتی را دنبال می‌کنند که به حضور ذهن کامل نیاز دارد. این فعالیت لزوماً کوهنوردی، قایقرانی یا دوچرخه‌سواری (که در آن‌ها بی‌توجهی و عدم تمرکز ممکن است به مرگ افراد منجر شود) نیست؛ بلکه کارهایی مثل عکاسی، آواز خواندن یا آشپزی تفریحی است (که در آن‌ها بی‌توجهی فقط باعث به‌هم‌ریختگی و شلختگی می‌شود).

به‌علاوه خاصیت سرگرمی فقط این نیست که بدون خسته کردن ذهن، ما را شاداب کند. بلکه باعث می‌شود بعداً در شغل و حرفه‌ی خود نیز بهتر عمل کنیم.

به طبیعت بروید

اگر گشت‌وگذار در طبیعت برایتان مقدور نیست، می‌توانید بیرون از خانه، در خیابان قدم بزنید. تحقیقات متعددی نشان داده‌اند که وقت گذراندن در طبیعت، اثرات مثبت و عمیق بی‌شماری خواهد داشت؛ از جمله کاهش استرس و اضطراب و افزایش خلاقیت و همدلی.

Better Ways to Relax Than Sitting in Front of a Screen

یک تجربه‌ی شگفت‌انگیز داشته باشید

اگر حتی برای یک پیاده‌روی کوتاه هم خسته هستید، فقط به ستاره‌ها نگاه کنید. منظور هر کاری است که شما را به احساس شگفتی و تعالی می‌رساند (مثل تعمق در یک اثر هنری فوق‌العاده، توجه به زیبایی‌های طبیعت، دعا و نیایش). این اعمال تا حد زیادی استرس شما را برطرف می‌کنند. ادراک کوچکی انسان در برابر عظمت کائنات، شما را از نگرانی‌های بی‌اهمیت دور می‌کند و باعث می‌شود با بینش جدیدی به اضطراب‌های خود نگاه کنید.

بنویسید

مرور اخبار و اطلاعات از طریق یک صفحه‌ی نمایش، مشغولیات ذهنی شما را افزایش می‌دهد. برعکس، اگر بتوانید افکارتان را روی کاغذ بنویسید، آرام‌تر می‌شوید. مطالعات نشان می‌دهند که اگر بدون توجه به سبک نگارشی، هرچه در لحظه از ذهنتان می‌گذرد بنویسید، تا حد زیادی خودتان را از درگیری‌های فکری می‌رهانید. به‌علاوه اضطرابتان هم کاهش پیدا می‌کند و خواب بهتری هم خواهید داشت.

فعالیت بیشتری داشته باشید

اگر هدف نهایی شما رسیدن به آرامش است، چرا باید برای کارهای دشوار برنامه‌ریزی کنید، برای مأموریت‌های کاری داوطلب شوید یا در پروژه‌هایی شرکت کنید که به انرژی زیادی نیاز دارند؟ والتر چن، بنیان‌گذار شرکت iDone، معتقد است تماشای تلویزیون بعد از یک روز کاری استرس‌زا، نه‌تنها ما را آرام و شاداب نمی‌کند، بلکه طبق یافته‌های اخیر علمی، باعث می‌شود احساس گناه و شکست بیشتری داشته باشیم. سریال‌ها، اخبار یا برنامه‌های تلویزیونی، به ما انرژی لازم برای فعالیت‌های روز بعد نمی‌دهندو حتی خنثی هم نیستند، بلکه کاملاً ویران‌کننده‌اند.

کارشناسان می‌گویند فعالیت‌های بیشتر در ساعات خاموشی یا استراحت (فعالیت‌های معنی‌داری که ارزش بیشتری به زندگی‌تان اضافه می‌کنند) ممکن است خستگی شما را کاهش دهند. درواقع مسئله این نیست که شما چند ساعت بیکار هستید، بلکه مهم این است که از این اوقات چگونه استفاده می‌کنید.



لینک منبع

مطلب کارهایی که بیش از نگاه کردن به صفحه‌ نمایش، به شما آرامش می‌دهند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :کارهایی که بیش از نگاه کردن به صفحه‌ نمایش، به شما آرامش می‌دهند
http://mofidestan.ir/%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%a8%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d8%b2-%d9%86%da%af%d8%a7%d9%87-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d8%b5%d9%81%d8%ad%d9%87%e2%80%8c-%d9%86%d9%85/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


دوشنبه 10 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده


حفظ تعادل بین کار و زندگی بر سلامت جسم، روان و بالا رفتن احساس رضایت بسیار تأثیرگذار است؛ پس لازم است برای اوقات فراغت هم برنامه بریزیم.

اکثر افراد شاغل به‌طور معمول ۴۰ ساعت در هفته کار می‌کنند و اوقات بی‌کاری‌شان به استراحت و رسیدگی به امور زندگی تعلق دارد. در ادامه راهکارهایی ارائه می‌شود که در این اوقات به‌خوبی بتوانیم توان و انرژی قوی‌تری برای شروع هفته‌‌ی کاری به دست آوریم.

یک روز سرشار از تفریح بسازید

سعی کنید برای روزهای بی‌کاری‌تان برنامه‌های فوق‌العاده ترتیب دهید. غذای مورد علاقه‌تان را بخورید، همراه خانواده یا دوستانتان به سفر یک‌روزه بروید و هر کاری که به شما انرژی تازه‌ای می‌دهد تدارک ببینید. همچنین تلفن همراه و چک کردن ایمیل‌های خود را کنار بگذارید و از یک روز خلوت و بی‌دغدغه لذت ببرید. گاهی ایده‌های کاری پس از یک آرامش ذهنی شکوفا می‌شوند؛ پس برای خود استراحت فکری و جسمی در نظر بگیرید.

سلامت روانی‌تان را تقویت کنید

روزهای تعطیل کاری فرصت بسیار مناسبی برای ترک کردن محیط صنعتی و شهری هستند. روان انسان احتیاج دارد که هر از چند گاهی آرامش یابد و از تنش، استرس و هوای ناپاک به دور باشد. این محیط غیر صنعتی می‌تواند حضور در طبیعت یا حتی رفتن به مکان‌های تاریخی و موزه‌ها باشد. فضاهای مورد علاقه خود و خانواده‌تان را در برنامه‌‌ریزی‌هایتان بگنجانید.

با خود خلوت کنید

اگر شرایط و زمان سفر رفتن و تفریح طولانی را ندارید، می‌توانید از وقت آزادتان برای نشستن در یک محیط ساکت برای مطالعه‌ی کتاب، اندیشیدن و همچنین نوشتن ایده‌ها و آرزوهایتان روی کاغذ استفاده کنید. معمولا در طول هفته‌ی کاری فرصت ایده‌پردازی و تحلیل و بررسی آن‌ها وجود ندارد، بخصوص اگر شما یک کارآفرین و مدیر کسب‌وکار هستید، لازم است از این لحظات بهره ببرید.

کتاب

مدرس شوید

اگر شما عاشق شغلتان هستید و در اوقات فراغت نیز نمی‌توانید از فضای کار‌تان دور بمانید، به فکر برگزاری دوره‌های آموزشی باشید. این دوره‌ها می‌توانند در یک فضای باز و در قالب اردو و تفریح و برای تمامی سنین (بستگی به علم و اطلاعات شما) باشند. این‌گونه هم از فضای فکری کارتان لذت می‌برید و هم مهارت‌های شما مرور و بازیابی می‌شوند.

مهارت‌های جدید یاد بگیرید

یادگیری موضوعات و تجربه‌های جدید می‌تواند هیجان‌انگیز باشد. البته منظور فقط یادگیری مهارت‌های مربوط به شغلتان نیست. شما می‌توانید از یادگیری یک زبان، برنامه‌نویسی، نرم‌افزارهایی مانند فتوشاپ، تجربه‌ی یک ورزش جدید و…هر آنچه مورد پسند شما است دست کم برای یک بار استقبال کنید. شاید این تجربیات جدید به‌طور مستقیم بر بهبود کارتان تأثیر نگذارند؛ اما دید شما به زندگی را باز می‌کنند و شادابی و هیجان روحی را تجربه خواهید کرد.



لینک منبع

مطلب استفاده بهینه از اوقات فراغت در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :استفاده بهینه از اوقات فراغت
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a8%d9%87%db%8c%d9%86%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%88%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%ba%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



بانک کشاورزی چین در تعدادی از دستگاه‌های خودپرداز خود، به تغییر سیستم تشخیص هویت اقدام کرده و سیستم تشخیص چهره را جایگزین کارت بانکی کرده است.

به گزارش صبحانه به نقل از وب سایت شینهووا نت، بر اساس گزارش‌های منتشر شده، بانک کشاورزی چین در تعداد محدودی از دستگاه‌های خودپرداز خود، برای انجام و ارائه خدمات بانکی، بجای دریافت کارتهای بانکی از فناوری تشخیص چهره استفاده کرده است. با بکارگیری این روش دیگر نیازی به همراه داشتن کارت بانکی نخواهد بود و مشتریان می‌توانند با فناوری تشخیص چهره وارد حساب بانکی خود شده و از تمام امکانات و خدمات دستگاه‌های خودپرداز استفاده کنند.

مشتریان و کاربران برای استفاده از این خودپردازها تنها کاری که باید انجام دهند، فشار دادن کلید دریافت پول با استفاده از تشخیص چهره است. پس از فشردن کلید مورد نظر، دوربین دستگاه خودپرداز اقدام به اسکن چهره مشتری می‌کند و در صورت مثبت بودن شناسایی، کاربر باید شماره تلفن و شماره شناسایی خود را وارد کند. سپس در مرحله‌ بعدی، مشتری باید عدد و میزان پول مورد نیاز خود را برای برداشت در کنار رمز عبور وارد کند. پس از موفقیت تراکنش و اتمام این مراحل، مشتریان می‌توانند پول خود را دریافت کنند.

دلایل جایگزین سازی استفاده از کارتهای بانکی با فناوری تشخیص چهره بسیار منطقی به‌نظر می‌رسد. این بانک چینی اعلام کرده است که با استفاده از سیستم تشخیص چهره می‌توان مانعی برای کپی کردن کارت‌های بانکی به منظور سوء استفاده ایجاد کرد. همچنین در صورت استفاده از فناوری تشخیص چهره در دستگاه‌های خودپرداز، شانس گیر کردن کارت در دستگاه و مشکلات بعدی آن به مراتب کاهش پیدا می‌کند.

یکی از کارکنان بانک کشاورزی چین بر این باور است که استفاده از سیستم تشخیص چهره همزمان با دریافت شماره شناسایی، شماره تلفن و رمز عبور از امنیت بیشتری در مقایسه با کارت های بانکی برخوردار است. همچنین با توجه به در اختیار داشتن تصاویر مشتریان، دوربین‌های امنیتی تعبیه‌شده در بانک می‌توانند بسرعت مشتریان خود را شناسایی کنند و بدین ترتیب احتمال انجام فعالیت‌های بانکی غیرقانونی بسیار کاهش پیدا می‌کند.

بانک کشاورزی چین در نظر دارد فناوری تشخیص چهره را در تمام دستگاه‌های خودپرداز خود قابل دسترس عموم قرار دهد. البته لازم به ذکر است که سقف برداشت از دستگاه خودپرداز به این روش به ۴۵۷ دلار محدود شده است.

در اینجا باید گفت که بانک کشاورزی چین اولین بانکی نیست که از فناوری تشخیص چهره در دستگاه‌های خودپرداز خود استفاده کرده است و پیش از این، بانک بازرگانی چین این فناوری را بکار گرفته بود.

هرچند این سیستم مزایای بسیاری دارد، اما چالش‌ها و مشکلات زیادی را نیز پیش روی بانک‌ها و دولت این کشور قرار می‌دهد. بعنوان مثال هزینه‌ بالای نگهداری از دستگاه‌های مجهز به فناوری تشخیص چهره و اعتماد مشتریان از جمله مهمترین چالش‌های استفاده از این روش هستند که البته بانک‌های چینی، مشکل اعتماد مردم را قابل حل می دانند.



لینک منبع

مطلب فناوری تشخیص چهره جایگزین کارت‌های بانکی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :فناوری تشخیص چهره جایگزین کارت‌های بانکی
http://mofidestan.ir/%d9%81%d9%86%d8%a7%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%da%86%d9%87%d8%b1%d9%87-%d8%ac%d8%a7%db%8c%da%af%d8%b2%db%8c%d9%86-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%aa%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 21 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده

داروهای سرماخوردگی نوزاد

راههای درمان سرماخوردگی در نوزادان

با آمدن فصل سرما فرزندانمان در معرض ابتلا به سرماخوردگی هستند . در اینجا نكاتی برای درمان سرماخوردگی كودكان ذكر می شود :

بچه های بزرگتر اگر علائم شدید و جدی نداشته باشند نیاز به مراجعه به پزشك ندارند . ولی اگر كودك كوچكتر از سه ماه دارد با بروز اولین علائم سرماخوردگی به متخصص اطفال مراجعه نمایید . چون در بچه های كوچك علائم سرماخوردگی می تواند به خاطر یك بیماری جدی تر باشد یا به سرعت یك سرماخوردگی به یك بیماری شدید مثل ذات الریه تبدیل شود .در بچه های بزرگتر از سه ماه اگر علائم زیر وجود داشت به پزشك مراجعه نمایید :

اگر كودك به سختی نفس می كشد – تعداد تنفس افزایش یافته – پوست در بالا یا پایین دنده ها در زمان نفس كشیدن به داخل كشیده می شود .

اگر لب ها یا ناخن ها به رنگ آبی در آمده است .

اگر ترشحات بینی بیش از ده روز خلطی باقی بماند.

اگر سرفه ها بیش از ده روز طول بكشد .

اگر كودك دچار گوش درد است .

اگر تب بیشتر از 38.9 باشد .

اگر كودك خواب آلودگی زیادی داشته باشد .

داروهای سرماخوردگی نوزاد

متاسفانه درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد. آنتی بیوتیك ها برای از بین بردن باكتری هایی كه با بیماری همراهی دارد استفاده می شود ولی روی ویروس اثری ندارد . پس بهترین كاری كه شما برای فرزندتان می توانید انجام دهید این است كه علائم بیماری را كم كنید . باید بچه به اندازه كافی استراحت كند ومایعات فراوان بنوشد .

اگر تب دارد یا بی قرار است به او استامینوفن یا ایبوپروفن بدهید . در بچه های بزرگتر از شش ماه می توان ایبوپروفن داد و استفاده این دارو بلامانع است .به شرط اینكه بچه كم آبی نداشته باشد و یا مبتلا به استفراغ های زیاد نباشد . و البته مطمئن باشید كه مقدار درستی به او داده شود .

این مهم است كه توجه داشته باشید از هر داروی سرماخوردگی یا ضد سرفه در بچه های زیر دو سال نمی توان استفاده كرد چون می تواند خطر آفرین باشد . به یاد داشته باشید كه سرفه باعث می شود كه قسمت های تحتانی دستگاه تنفسی ( ریه ها ) از خلط پاك شود و نباید جلوی سرفه را گرفت .

اگر به خاطر بسته بودن بینی كودكتان نفس كشیدن برایش سخت می شود یا نمی تواند به خوبی شیر یا غذا بخورد از قطره ها یا اسپری های سالین استفاده كنید .می توانید بعد از ریختن قطره از وسائلی كه مخصوص مكش ترشحات بینی است استفاده نمایید . پانزده تا بیست دقیقه قبل از شیر دادن به بچه دو قطره داخل بینی بریزید . هرگز از قطره های بینی كه حاوی دارو است استفاده ننمایید و تنها مجاز به مصرف قطره كلرید سدیم می باشید .

هنگامی كه از وسایل مكشی استفاده می كنید باید حباب آنرا در بیرون از بینی فشار داده و به آرامی نوك آنرا داخل بینی قرار داده و حباب را آهسته رها كنید . این وسیله در بچه های بالای شش ماه كارآیی زیادی ندارد ولی به هر حال قطره بینی در هر سنی موثر است .

یك دستگاه بخور در اتاق كودك روشن كنید . این وسیله باعث می شود ترشحات نرم شود و بچه احساس راحتی بیشتری كند .دستگاه را در نزدیك كودك ولی در محلی امن قرار دهید .حتما هر روز آب آنرا تعویض نمایید و مطمئن باشید كه آب داخل آن تمیز باشد . دستگاه بخور سرد توصیه می شود مورد استفاده قرار گیرد .

منبع: niniban.com

 

The post راههای درمان سرماخوردگی در نوزادان appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :راههای درمان سرماخوردگی در نوزادان
http://www.jazzaab.net/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%86.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


با مواد طبیعی رنگ موهایم را چگونه روشن کنم

با مواد طبیعی رنگ موهایم را چگونه روشن کنم؟

رنگ کردن مو یکی از راه های تغییر دادن رنگ طبیعی موهای تان است. به جای استفاده از رنگ موهای شیمیایی می توانید با مواد طبیعی رنگ موهای تان را روشن کنید.

رنگ مو با دارچین و ماست

روش های بسیاری برای تغییر رنگ مو به صورت طبیعی وجود دارند که این روش ها در مقایسه با روش های شیمیایی بسیار مناسب تر هم می باشند.

اگر بازار را بگردید، هیچ گونه رنگ مویی پیدا نمی کنید که کاملا و صد در صد طبیعی باشد. شاید اسم برخی از آنها رنگ موی گیاهی یا طبیعی باشد اما به همه آنها مواد شیمیایی افزوده می شود تا برای مدت بیشتری حفظ شوند. در حال حاضر یکی از روش های رنگ کردن مو به صورت طبیعی، رنگ کردن مو با حنا می باشد.

اما علاوه بر حنا می توانید از رنگ های دیگر خانگی هم استفاده کنید و حتی رنگ مو را خودتان درست کنید. اما باید بدانید که برای این کار به صبر احتیاج دارید، چون موهای شما در اثر تماس با مواد شیمیایی آسیب دیده و به همین راحتی در برابر رنگ موی طبیعی واکنش نشان نخواهد داد.

از طریق روش های زیر می توانید موهای خود را به صورت طبیعی به رنگ روشن در بیاورید

_ یک فنجان آبلیموی طبیعی و سه فنجان چای بابونه را ترکیب کنید و این ترکیب را بر روی سر خود ماساژ دهید و به مدت زیادی جلوی نور آفتاب قرار بگیرید. اگر می خواهید هر چه زودتر موهایتان روشن تر شود ،چند بار در هفته این کار را تکرار کنید.

_ رویاس طبیعی را با 4 اونس آب آناناس مخلوط کنید و بگذارید جذب موهایتان شود ، برای مدتی در زیر نور آفتاب قرار بگیرید.

_ 3/4 فنجان عسل را با 1 1/2 ماست ساده ترکیب کنید و روی سر خود ماساژ دهید تا به خوبی جذب موهایتان شود. باید هشت ساعت روی سرتان بماند و سپس بشورید.

اما می رسیم به ترکیبی که اکثر کاربران به دنبال آن هستند یعنی رنگ مو با دارچین و ماست

چهار قاشق غذاخوری دارچین را با هشت اونس ماست ترکیب کنید و روی سر خود ماساژ دهید .این ترکیب باید به مدت حداقل سی دقیقه روی موهایتان بماند.

اگر می خواهید قسمت هایی از موهایتان هایلایت قرمز رنگ داشته باشد

1/2 فنجان چغندر و 1/2 فنجان آب هویج را با هم ترکیب کنید .این ترکیب را روی قسمت هایی که می خواهید هایلایت کنید قرار دهید و بگذارید یک ساعت روی موهایتان بماند.

یک فنجان گل نسترن را در دو فنجان آب بجوشانید و بعد از سرد شدن روی موهای خود قرار دهید.این ترکیب تا هر زمان که دلتان می خواهد می تواند روی موهایتان قرار بگیرد.

منبع : nemoneha.com

 

 

The post با مواد طبیعی رنگ موهایم را چگونه روشن کنم؟ appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :با مواد طبیعی رنگ موهایم را چگونه روشن کنم؟
http://www.jazzaab.net/%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%b7%d8%a8%db%8c%d8%b9%db%8c-%d8%b1%d9%86%da%af-%d9%85%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c%d9%85-%d8%b1%d8%a7-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%b4%d9%86.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



اعتماد در ازدواج عامل ثبات ازدواج است اما اعتماد کامل و کورکورانه نیز می‌تواند موجب بی‌ثباتی در ازدواج شده و احترام و توجه سالم را کاهش دهد.

زیاده روی در هر کاری نتیجه‌ای ناخوشایند
به همراه دارد. اگر کسی خیلی قدبلند، خیلی لاغر، خیلی باهوش، خیلی بی صبر، باشد، مسلما
اگر مقدار کمتری از آن ویژگی خاص را داشته باشدبهتر خواهد بود. حتی اعتماد در
ازدواج نیز اگر بیش از اندازه باشد می‌تواند به فاجعه بیانجامد. در این نوشتار
درباره این موضوع بیشتر بخوانید.

حدود اعتماد در ازدواج کجاست؟

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که با افزایش
صمیمیت و اعتماد، بی‌ثباتی در ازدواج کاهش می‌یابد و اعتماد و صمیمیت از عوامل موثر
در ثبات و عدم ثبات یک ازدواج می‌باشد. اما در عین حال باید دقت کرد که ازدواج‌های
موفق بر مبنای اعتماد کامل شکل نمی‌گیرد بلکه کمی عدم امنیت نیز در آن وجود دارد.

اطمینان کامل به وفاداری و پایبندی همسر باعث می‌شود
که حضور او امری عادی جلوه کند. اعتماد خیلی زیاد باعث بروز فقدان احترام می‌شود. خیلی
واقع بینانه‌تر است که باور کنید همسرتان انسانی وفادار است که در عین حال احتمال دارد
تحت شرایط خاصی دچار وسوسه شود. دقت کنید اگر فرد تا حد معینی آگاه و ملاحظه کار نباشد
این امکان وجود دارد که فردی دیگر جای او را بگیرد.

اعتماد در ازدواج ، اعتماد کامل به همسر

عامل مهم دیگر ارزشی است که فرد برای همسرش
قائل می‌شود. اگر همسرتان را فردی ببینید که نمی‌تواند کسی دیگر را جذب کند، اعتماد
و امنیت کامل شما باعث احترام، هیجان یا رضایت خیلی بیشتری نمی‌شود. از طرف دیگر، اگر
بدانید که همسرتان قادر است هر کسی از جنس مخالف را جذب کند و مشمول پاسخگویی به این
قبیل اعتمادهای بالا هست، اگر در زندگی زناشویی‌اش نادیده گرفته شود یا مورد بدرفتاری
قرار بگیرد، به احتمال زیاد توجه و دقت خود را افزایش می‌دهید و به او بیشتر محبت خواهید
کرد.

احساس عدم امنیت ازدواج را با دوام، معنادار
و هیجان برانگیز می‌کند و باعث می‌شود که همسران حضور یکدیگر را عادی جلوه ندهند، چاق
یا شلخته جلوه نکنند، بیش از حد لازم به کارشان نشان ندهند یا نامحترمانه برخورد نکنند.
به علاوه، این مسئله سطح عشق و محبت و توجه را افزایش می‌دهد و همین باعث می‌شود که
ازدواج ارزش حفظ کردن داشته باشد.

مثالی در مورد اعتماد یا عدم اعتماد در
ازدواج

حدود 12 سال است که “شرلی” با
“دان” ازدواج کرده است. دلیلی وجود نداشت که “شرلی” به “دان”
اعتماد نداشته باشد یا بدگمان شود که او با زن دیگری ارتباط دارد. ناگهان این زن زیرک
متوجه دو تغییر غیرعادی در شوهرش شد. “دان” که به ندرت برنامه‌ای به جز گزارش‌های
اقتصادی و مسابقه فوتبال تماشا می‌کرد، شروع به تماشای مجموعه‌های تلویزیونی کرد.
همچنین کسی که خیلی به لباس اهمیت نمی‌داد با سر و وضعی جدید به خانه
می‌آمد. “شرلی” می‌گفت: «برای من
این کارها علایم آغاز رابطه‌ای واقعی یا بالقوه بود و می‌بایست فوری دست به کار می‌شدم
تا بتوانم جلوی آن را قبل از اینکه شروع شود یا قبل از اینکه به رابطه عاشقانه عمیق
تبدیل شود، بگیرم.» تحقیقات و مشاهدات “شرلی” به زن جوانی رسید که به تازگی
در شرکت “دان” مشغول به کار شده بود. “شرلی” قصد داشت با زن جوان
روبه‌رو شود اما تصمیم گرفت که بهتر است موضوع را با “دان” مورد بحث قرار
دهد
. به نظر می‌رسید که ارتباطشان هنوز در مراحل
اول باشد. آن زن در نهایت شغلش را از دست داد اما عدم اعتماد کامل شلی ازدواج‌اش را
نجات داد. سپس او و “دانگ برای بالا بردن کیفیت ارتباطشان پیش مشاور رفتند
.

کلام آخر در مورد اعتماد در ازدواج

اعتماد کامل مفهوم نادرستی است که خودش
را در طی سالها به شکل‌های مختلف آشکار کرده است. دکتر آرنولد لازاروس در کار با زوجی
مشکل‌دار که زن از برقراری ارتباط جنسی با همسرش اجتناب می‌ورزید و بی‌وقفه درباره
آن شکایت می‌کرد، از او پرسیدم آیا نگران نیست که همسرش در جایی دیگر در پی ارضای خودش
برآید؟ او گفت: «شوهرم مرد متعهدی است!»

دکتر تأکید کرد که شوهرش مردی خوش
قیافه است و در یک شرکت بزرگ در میان زنان زیادی کار می‌کند و فرصت‌های زیادی برای
برقراری ارتباط دارد. زن گفت: «هرگز تا این حد خودش را حقیر نمی‌کند.» حدس بزنید
چه شد؟ همسرش تا می‌توانست خودش را حقیر کرد!

کمی احساس عدم امنیت به جای اعتماد
کامل در ازدواج امر مفیدی است که احترام سالم در قبال یکدیگر را به مغان می‌آورد و
مانع از آن می‌شود که همسران حضور یکدیگر را عادی تلقی کنند.

برگرفته از: کتاب 23 باور مخرب در ازدواج

گروه روانشناسی ستاره



لینک منبع

مطلب آیا ازدواج موفق مستلزم اعتماد کامل به همسر است؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آیا ازدواج موفق مستلزم اعتماد کامل به همسر است؟
http://mofidestan.ir/2017/08/21/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%ac-%d9%85%d9%88%d9%81%d9%82-%d9%85%d8%b3%d8%aa%d9%84%d8%b2%d9%85-%d8%a7%d8%b9%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%af-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a8%d9%87-%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 25 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده

اس ام اس های زیبا و عاشقانه جدید

اس ام اس های زیبا و عاشقانه جدید

 

 

هـوسبازان…!

کسی را که زیبا مـی بینند دوست دارنـد…

اما عـاشقان کسی را که دوست دارند زیبـا مـی بینـند…

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه زیبا

میگویند دلتنگت نباشم…!!

خدای من…

انگار به آب میگویند خیس نباش!!!

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه

اسکار بدترین حس هم تعلق میگیره

به لحظه‌ای که حس میکنی کسی

که دوسش داری احتمالا دیگه دوسِت نداره

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه جدایی

همیشه یه نفر هست

که شنیدن صداش

مثل گوش دادن به یه آهنگ

می تونه آرومت کنه

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه

از جایے

مغلوب شدم

ڪـہ هیچ وقت

فڪرش را هم نمے ڪردم..!

درست از

چشم هایش

بـہ

قلبم

حملـہ ڪرد..!!!

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه خاص

اگر نمیتوانی با کسی که

عاشقش هستی باشی،

عاشق کسی باش که با او هستی..

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه فلسفی

تـــــو یـادت نیست

ولے مــن خـوب بہ یـاد دارم

براے داشـتنت

دلے را بہ دریـــــا زدم

ڪہ از آب مےترســـــید…

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه احساسی

منو تو هیچوقت نمیتونیم

توی آغوش کس دیگه ای

آروم بگیریم،

ما مسکن همیم

با هم نباشیم از درد زیاد میمیریم

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

زیباترین اس ام اس عاشقانه

زندگی ذره كاهیست

كه كوهش كردیم

زندگی نام نکویی ست

كه خارش كردیم

زندگی نیست بجزنم نم باران بهار

زندگی نیست جزدیدن یار

زندگی نیست بجزحرف محبت به كسی

ورنه هرخاروخسی

زندگی كرده بسی

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه دلتنگی

هر شب دلم بهانه‌یِ تو

هیچ…

بگذریم….

امشب دلم دوباره تو را

هیچ….

شب ‌بخیر…

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه کوتاه

مهم نیست شب چقدر تاریک است،

خورشید دوباره طلوع خواهد کرد

مهم نیست اندوهت چقدر عمیق است،

وقتی که دلت به نور خدا روشن باشد،

قلبت دوباره لبخند خواهد زد

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه غمگین

خوشبختی چیزی نیست …

که بخواهی آن را به تملک خود درآوری ،

خوشبختی کیفیتِ تفکر است ٬

حالت روحی ست ؛

خوشبختی ..٬

وابسته به جهان درون توست …!

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه زیبا

هرگز نباید بخشید؛

کسی را که به دروغ

تورا کنار دلش نگه میدارد

و با تو عاشقانه رفتار میکند

تنها به این خاطر که

این روزهایش

خالی از آدم است…

اس ام اس عاشقانه,اس ام اس عاشقانه زیبا

اس ام اس عاشقانه جذاب

⁣کاکتوس بودن هم بد نیست

نیاز به نوازش کسی نداری،

وقتی هم که یکی بخواد نوازشت کنه

اونقدر خار داری که کسی سمتت نیاد؛

ولی درونت نرمِ نرمه،

شاید بعضی وقتا کاکتوس بودن هم بد نباشه.

 

 

The post اس ام اس های زیبا و عاشقانه جدید (192) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :اس ام اس های زیبا و عاشقانه جدید (192)
http://www.jazzaab.net/%d8%a7%d8%b3-%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d8%b3-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7-%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d9%82%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af-192.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 11 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده

تزیینات شیک سفره های عقد

زیباترین سفره های عقد, آموزش تزیین سفره عقد

مدل های جدید تزیین سفره عقد

تزیین سفره عقد,تزیینات زیبای سفره عقد

تزیین قند سفره عقد

تصاویر تزیینات سفره عقد, زیباترین سفره های عقد

زیباترین تزیینات سفره عقد

آموزش تزیین سفره عقد, تزیینات زیبای سفره عقد

تزیین کله قند سفره عقد

تزیین قند سفره عقد, تزیین گردو و بادام سفره عقد

تزیین آجیل سفره عقد

تزیینات زیبای سفره عقد, مدل های تزیین سفره عقد

تزیین نبات سفره عقد

شمع آرایی سفره عقد, تصاویر تزیینات سفره عقد

مدل های تزیین سفره عقد,تزیین قند سفره عقد

تزیینات زیبای سفره عقد

آموزش تزیین سفره عقد,تزیینات زیبای سفره عقد

عکس تزیین سفره عقد

تزیینات زیبای سفره عقد,تزیین سفره عقد

تزیین گردو و بادام سفره عقد

مدل های تزیین سفره عقد,تزیین قند سفره عقد

تزیینات سفره عقد جدید

تزیین سفره عقد,تزیینات زیبای سفره عقد

تزیین زیبای نبات سفره عقد

تصاویر تزیینات سفره عقد, زیباترین سفره های عقد

تزیینات سفره های عقد (8)

تزیینات سفره های عقد (7)

تزیینات سفره های عقد (6)

تزیینات سفره های عقد (5)

 

 

The post تزیینات شیک سفره های عقد (9) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :تزیینات شیک سفره های عقد (9)
http://www.jazzaab.net/%d8%aa%d8%b2%db%8c%db%8c%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d8%b4%db%8c%da%a9-%d8%b3%d9%81%d8%b1%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b9%d9%82%d8%af-9.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


تزیین کفش با اکلیل , کفش پاشنه‌بلند کفشی است که پاشنه‌ای بلندتر از دیگر انواع کفش‌ها دارد. از این‌گونه کفش در مهمانی‌ها به دلیل زیبایی بیشتر استفاده می‌شود.

تزیین کفش با اکلیل

تزیین کفش با اکلیل , در اغلب کفش‌های پاشنه بلند، پاشنه کفش را به صورت باریک و بلند می‌سازنند که خود انواع مختلفی دارد.

براساس وبگاه مد (پوشاک) جیمی چو و شرکت گوچی، پاشنه در حدود ۶ سانتی‌متر را پاشنه کوتاه و پاشنه ۸٫۵ سانتی‌متر را پاشنه متوسط بیش از این را پاشنه بلند تعیین کردند.

گرچه کفش پاشنه بلند امروزه به صورت انحصاری توسط زنان و دختران استفاده می‌شود
اما در سده‌های گذشته مردان از طبقات مختلف اجتماع، از کفش‌ها و چکمه‌هایی با پاشنه بلند استفاده می‌کردند.

تاریخ استفاده از کفش‌های پاشنه بلندِ زینتی، قدمت شان به قرن ۱۶ میلادی در شهرهای بزرگ عصر رنسانس،
ونیز و فلورانس برمی گردد که گاهی به ارتفاع ۷۵ سانتیمتر هم می‌رسید.
جالب اینکه کلیسای وقت، موافق پوشیدن این کفشهای تجملی برای نجیب زادگان ثروتمند بود
چون رقصیدن و تحرک معمولی و در نتیجه ارتکاب اعمال گناهکارانه را برای زنها ناممکن می‌ساخت.

کفش‌های پاشنه‌بلند بر اساس قومیت، نژاد، فرهنگ و طبقه اجتماعی، متفاوت ساخته می‌شود.

آموزش گام به گام اکلیلی کردن پاشنه کفش مجلسی پاشنه بلند

تزیین کفش با اکلیل

آموزش تصویری تزیین کفش های ساده

تزیین کفش با اکلیل

آموزش اکلیلی کردن پاشنه کفش

تزیین کفش با اکلیل

آموزش تزیین کفش تابستانه

تزیین کفش با اکلیل

آموزش تزیین کفش تابستانه

تزیین کفش با اکلیل

آموزش مرحله ای تزیین کفش

تزیین کفش با اکلیل

مراحل تزیین کفش با اکلیل

کافه مد



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آموزش اکلیلی کردن پاشنه کفش+تصاویر در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش اکلیلی کردن پاشنه کفش+تصاویر
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%a7%da%a9%d9%84%db%8c%d9%84%db%8c-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%be%d8%a7%d8%b4%d9%86%d9%87-%da%a9%d9%81%d8%b4%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




مفیدستان:



آزمایش خودرویی با موتور جنگنده یوروفایتر تایفون/تلاش برای شکستن رکورد سریع‌ترین خودروی جهان

به گزارش خبرآنلاین، آزمایش خودروی مشهور Bloodhound در باند فرودگاه “نیوکوی” (Newquay) در شهر کورنوال انگلستان صورت خواهد گرفت. در این آزمایش قرار است این خودرو که می‌تواند با سرعت مافوق صورت حرکت کند با سرعت پایین حرکت کند و قبل از رسیدن به پایان باند دو هزار و ۷۴۴ متری فرودگاه، به سرعت ۳۵۴ کیلومتر در ساعت برسد. این خودرو از موتور جنگنده یوروفایتر تایفون استفاده می‌کند و به همین خاطر سازندگانش نگران وضعیت آن در سرعت پایین هستند. چون موتور این جنگنده برای فعالیت بهینه در سرعت ۱۲۸۷ کیلومتر در ساعت طراحی شده است.طراحی خودرویی که بتواند رکورد سرعت جهان را بشکند، پیش از هر چیز نیاز به دقت بسیار بالا در خصوص بالانس و تعادل آن دارد. در کنار سرعت بسیار بالا و تعادل، این خودروها نیاز به سبکی بیش از حد و ضریب ایمنی بسیار بالایی نیز دارند.

جدا از بحث تصادفات، حتی کوچکترین ریگ و سنگی که در مسیر یک خودرو با سرعتی معادل ۱۶۰۰ کیلومتر بر ساعت قرار گیرد، قادر است حوادثی مرگبار به وجود آورد.

Bloodhound به صورت تئوری می تواند به سرعت ۱۶۰۰ کیلومتر بر ساعت دست پیدا کند اما رسیدن به این سرعت در روی زمین به پارامترهای مختلفی وابسته است.

۵۴۵۴



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آزمایش خودرویی با موتور جنگنده یوروفایتر تایفون/تلاش برای شکستن رکورد سریع‌ترین خودروی جهان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آزمایش خودرویی با موتور جنگنده یوروفایتر تایفون/تلاش برای شکستن رکورد سریع‌ترین خودروی جهان
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d9%88%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%ac%d9%86%da%af%d9%86%d8%af%d9%87-%db%8c%d9%88%d8%b1%d9%88%d9%81%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 1 تیر 1396 :: نویسنده : نویسنده

[ad_1]

مفیدستان:

دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان ، دعای سحر و افطار ۵امین روز ماه رمضان ، دعای استغفار و بخشش گناهان در ماه رمضان ، ادعیه مذهبی ماه رمضان

دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان

دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان:

اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی فِیهِ مِنَ الْمُسْتَغْفِرِینَ وَ اجْعَلْنِی فِیهِ مِنْ عِبَادِكَ الصَّالِحِینَ الْقَانِتِینَ وَ اجْعَلْنِی فِیهِ مِنْ أَوْلِیَائِكَ الْمُقَرَّبِینَ بِرَأْفَتِكَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ

خدای من؛ در این روز مرا از استغفار کنندگان قرارده و مرا جزء بندگان شایسته ی مطیعت قرار ده و به حق مهربانیت مرا از دوستان مقرب درگاهت قرارده ای مهربان ترین مهربانان

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان
http://mofidestan.ir/%d8%af%d8%b9%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d9%be%d9%86%d8%ac%d9%85-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%da%a9-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :